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マイナス思考な方へ!
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今回もちょっとまじめな内容です
ちょこっとでも役に立った方はワンクリックお願いします!↓









 最近読んだ本で、頭の残ったことです


ついついマイナスに物事を考えてしまう・・

分かってるけど、変えられない・・

そんな方は頭の片隅に入れてみて下さい




以下↓



人間はプラスとマイナスを繰り返す生き物 

マイナスは当たり前の感情 良くないのは「それがダメだ」と、思うこと

そうすると無理なプラス思考に走ろうとする これはしんどくて続かない


大事なのはプラスになることではなく、
今自分がプラスなのかマイナスなのかちゃんと分かっていること



以上





これ、ほんと納得しました

マイナスに考えてしまうことは、人として誰でもあること
それがいけないと思って、”自分を否定してしまうこと”が一番良くないと思っています


感情や思考の波があるのは誰でも当然のこと
大切なのはそんな自分を認めてあげること 自分を受け入れてあげること



良い面もそうでない面も、それがあなたの個性なんです!


それを受けいれてあげられると、
肩の力が抜けますよ






〜エステでもない ただのカイロプラクティックでもない 美容矯正院〜
三重県四日市市のカイロプラクティック院

イトウ カイロプラクティックオフィス
四日市市天カ須賀3−4−19




author:伊藤 慎吾, category:物事うまくいく方法, 14:12
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